Dicas para se concentrar nos estudos

1. Leia e escreva

Além de ler o conteúdo da matéria, é importante que você também estude escrevendo, pois assim conseguirá entender e assimilar melhor o assunto.

2. Faça resumos 
Resumos, fichamentos e esquemas da matéria são importantes para organizar melhor o conteúdo. Coloque os pontos principais da matéria que ajudarão a lembrar sobre o assunto estudado.

3. Revise a matéria no mesmo dia
Estudar o conteúdo visto em sala de aula no mesmo dia ajuda a assimilar melhor o conteúdo, além de não deixar a matéria acumulada para antes da prova.


4. Estude sozinho
Estudar em grupo pode até ajudar para que sejam tiradas dúvidas e que sejam compartilhados conhecimentos, porém muitas conversas e brincadeiras podem desviar a atenção do assunto estudado.


5. Desligue todos os aparelhos eletrônicos
Uma grande distração na hora dos estudos são as notificações do facebook, whatsapp, instagram e outras redes sociais. É importante reservar um horário do seu dia só para as redes sociais, até que isso vire uma rotina e você se acostume a checá-la apenas nesse momento.

6. Estude em um local organizado e tranquilo
O local de estudo deve ser um ambiente organizado e silencioso. Um espaço onde possua muitas coisas ao seu redo, pode fazer com que você se ditraia com maior facilidade.

7. Utilize caneta marca-texto
As canetas coloridas e marca-texto ajudam a sinalizar os pontos principais da matéria. Assim você pode manter o foco nos assuntos mais importantes.

8. Respeite seu tempo
Durante o estudo, faça algumas pausas rápidas para descansar a mente e os olhos. Beba água e distraia-se com um outro assunto durante alguns minutos.